痤疮，是青春期内分泌发生改变，雄激素分泌相对增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤毛囊阻塞，再加上外界的细菌在毛囊中，以皮脂作养料大量繁殖，而引起的炎症反应。所以注意饮食，是预防痤疮的关键。

 

 

　　医生指出，痤疮出现的因素有很多，生活中的很多因素都是会导致痤疮出现的，在进行治疗期间，我们需要对症进行，有的年轻人急于治疗，乱涂乱摸药物，结果反而加重了皮疹。

 

 

　　在平时治疗的时候，多吃一些富含维生素的食物，锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。

 

 

　　同时注意纠正便秘，平时的时候，少吃辛辣刺激的食物，油腻的食物也要少吃一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜，营养均衡一些。化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量方法，常用温水、中性肥皂清洁面部，不要用手挤压，以免留下性的疤痕。

 

 

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