很多患者对毛囊炎了解不足，错过了较佳毛囊炎治疗时机，从而导致毛囊炎病情发展严重，增加了毛囊炎患者，同时也增加了毛囊炎治疗难度，建议患者早发现早接受的治疗对策。其实毛囊炎是可以预防的，兰州北大皮肤专科医生建议以下几点：

 

 

　　经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去

 

 

　　饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

 

 

　　保持心情愉快：注意休息，睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

 

 

　　其实以下几种食物是可以预防的，对皮肤也有着清洁、美容效果。

 

 

　　菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

 

 

　　苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。

 

 

　　兰州北大皮肤专科为您做了相关介绍，希望患者要及时的治疗，避免疾病的恶化，生活中养成好的习惯，争取早日的康复。