毛周角化是每个爱美的女性和男性较痛恨的一种病，不仅可以导致你形象毁坏，医生称，通过平时的生活习性或者是在平时的饮食习性都可以引起毛周角化的会是越来越多。所以饮食是必须注意。那么，毛周角化饮食有什么主意吗?吃什么比较好呢?

　　毛周角化症也叫鸡皮肤， 毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病较高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。

　　1、在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物平时多吃一些蔬菜(如胡萝卜：胡萝卜是一种质味美富含糖类脂肪、挥发油、胡萝卜素、维素A，常吃胡萝卜尤其是缺乏维生素A的患者是很有用的。)或者是水果(含有大量的维生素的水果，是对毛周角化患者有一定的帮助)。

　　2、天天的补充量应控制在1—2颗，吃多了会发生中毒反应。尤其对孕妇而言，过量补充可能会引起胎儿畸形。

　　3、不要吃辛辣刺激的东西。饮食要合理，不挑食。

　　毛周角化虽然不痛不痒，但是对外观影响很大，尤其是夏天，很多患者朋友不敢穿短短袖，严重影响心情，导致患者产生心理疾病。不及时治疗，易形成色素沉淀，小片面积发展成大片面积。

　　兰州北大皮肤专科温馨提示：毛周角化不是什么大问题，现在很多医疗机构都有治疗毛周角化的方法，关键看你是否能找到一家专业正规的治疗毛周角化的专科。