皮肤瘙痒越来越受到大家的重视，那么你知道怎样护理您的皮肤吗?今天我们一起来了解一下皮肤瘙痒的护理措施。

　　医生表示皮肤瘙痒的问题一直困扰着广大患者，危害着人们的身体健康，所以做好皮肤瘙痒的护理工作是非常有必要的。下面关于皮肤瘙痒的护理知识具体为大家介绍一下，大家要认真的去看待皮肤瘙痒。

　　皮肤瘙痒应如何去护理呢?皮肤瘙痒患者在日常生活中要注意一些事项，如尽量寻找发病原因并控制、康复原发疾病;注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品;尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等;衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品等等，当然更重要的还是科学规范地进行治疗。这些都是需要患者去认识到的。

　　大家要养成一个良好的饮食习惯。平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物，也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。少饮浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。患者一定要掌握好食物的禁忌。

　　皮肤瘙痒病治疗要慎用激素。很多患者会自行选用一些要物治疗皮肤瘙痒，但是盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响，产生影响。特别是一些含激素的外用? 膏如皮炎平、无较膏、肤轻松等皮质类固醇霜，在刚开始一涂之后可能使某些皮肤症状很快消失，可是在长期使用后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。所以大家一定不要盲目的用药。

　　较后皮肤病的相关医生建议，如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去专科就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。

　　兰州北大皮肤专科温馨提示：当您出现瘙痒时不要用手抓搔，因为过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫，因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度，使瘙痒更加剧。小编建议您当皮肤出现瘙痒症状时一定要到症状的专科就诊，较后小编祝您身体早日康复!