生活中皮炎是一种很常见的皮肤病，而脂溢性皮炎就是其中的一种。脂溢性皮炎带来的影响也是较大的，因此这需要患者在平时多加防范。那么平时脂溢性皮炎患者应注意怎样的饮食?下面请兰州皮肤病专科医生的详细介绍。

　　患者在患上脂溢性皮炎的时候，会感觉到瘙痒，所以多于日常的生活和工作有很大的影响。所以脂溢性皮炎患者在平时要注意护理，注意合理的饮食。平时脂溢性皮炎患者应注意怎样的饮食?应注意下面几点:

　　不宜吃刺激性的食物：在患上脂溢性皮炎的时候，患者不宜吃刺激性的食物。比如韭菜、生姜、辣椒、葱、蒜等，因为这些食物的摄入会使患者的症状加重，所以患者在饮食中要避免。

　　多补充维生素：在患上脂溢性皮炎的时候，患者应该要多补充维生素。多吃一些富含维生素A、B2、B6、E的食物，因为维生素A、B2、B6对于脂肪的分泌有调节和抑制作用，而维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用，可以防止毛囊堵塞。

　　不宜吃油腻的食物：在患上脂溢性皮炎的时候，患者不宜吃油腻的食物。因为过多的摄入油腻的食物，那么就会促进皮脂腺的分泌，这样会使病情加重。在平时的时候，患者要注意少吃甜食和咸食，这样才能有利于病情的恢复。

　　控制脂肪的摄取：在患上脂溢性皮炎的时候，患者在平时的时候应该控制脂肪类食物的摄取，因为过多的脂肪会使患者的病情加重。患者可以多吃一些蛋白质的食物，这样有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊的畅通。

　　多补充含锌的元素：在患上脂溢性皮炎的时候，患者应该多补充一些含锌的食物，因为如果缺锌是会导致脂溢性皮炎的发生的。患者在平时的饮食中可以多吃一些瘦肉、坚果类食品。

　　多吃碱性的食物：在患上脂溢性皮炎的时候，患者应该多吃碱性的食物。在平时的饮食中，患者应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时的补充身体所需要的营养元素。

　　温馨提醒：平时脂溢性皮炎患者应注意怎样的饮食?在患上脂溢性皮炎的时候，除了要注意均衡、合理的饮食之外，患者好要保持充足的睡眠，积较的进行治疗。如果您还有什么疑问，可以与我们的皮肤病医生进行沟通与交流。