预防湿疹反复，良好的心态对湿疹的治疗也非常重要，此外注意护理，比如忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。饮食上则可以常吃韭菜，多吃苦瓜。

 

 

　　生活调理，不可用热烫洗，不宜穿过硬的内衣，精神要放松，避免劳累，不吃刺激性的食物。平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽

 

 

　　常吃苦瓜，苦瓜具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

 

 

　　多吃韭菜、少吃海鲜，韭菜内含胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷、蛋白质、纤维素等。有解毒祛湿的功效。少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物

 

 

　　生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。

 

 

　　衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的反复。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生建议;在日常生活中大家要调节自己的饮食，保持心情舒畅，还要进行适量的体育锻炼，以增强身体的免疫力，减少疾病的发生。