每次洗澡的时候，我们就会发现头发总是再掉，担心会变成谢顶，但专业的医生却说，我们日常头发的脱落并不是真正的脱发，只是新陈代谢引起的掉头发，既然是这样，那到底什么样子才算是脱发了呢？我们听听兰州北大皮肤专科医生的讲解：

　　正常的脱发：

　　头发也是有生命的，头发的生长及休眠是也是属于自然交替的过程，平时90%的头发处于生长期，一般生长期的头发会比较长，大约在2-3年左右，然后，头发便进入2～3个月的休眠，休眠接近结束时，头发便会脱落，被新的头发取代，又开始一轮新的生长期。大多数人每天脱发50～100根头发是属于正常头发代谢，不必引起惊恐。但是也不能放松警惕，因为要是没有及时做好护理措施的话，也是很容易发生病变的。

　　不正常的脱发：

　　引起不正常的脱发原因有很多，过度疲劳会引起精神的高度紧张，这样就会导致头发的生长周期变短，进而脱发。同时熬夜、失眠、睡眠不足等要是不加节制的话，也是会严重影响大脑的休息，整体细胞的更新代谢不充分，引起大量脱发。生活中存在很多现象都是男性脱发的致命杀手。但是，总结一句话就是要是每天持续脱发的数量超过100根，那么就基本上是属于不正常的脱发，大家一定要多加注意这点。

　　如果您发现您属于脱发，建议及早就医，及早康复。就医请选择正规、专业的专科，以免耽误您的病情。