头发对于女性来说可以说是第二张脸，可是很多女性结婚后开始出现脱发的现象，那到底是怎么回事呢？

 

 

    兰州脱发医生分析：女性在结婚以后，不再是一人吃饱全家不饿，而是要负起家庭的责任。女性的生活方式、作息习惯和精神状态也随着结婚而改变。结婚后女性的生活和工作压力也随之骤然增大，精神压力自然也不小。因此，脱发的危险也随着结婚而增大。

 

 

    首先是生活压力。在结婚之后，女性成为了家庭的顶梁柱，会面临住房、工作、家庭、孩子、父母养老等诸多问题，造成已婚女人的巨大心理压力和精神负担，长期困扰就容易出现脱发。因此，在婚后生活中，女性应该体谅丈夫，给人温暖的家庭氛围，是女性朋友感到家庭温暖，有助于预防脱发。

 

 

    肾虚是导致女性婚后脱发的较重要因素之一。中医认为，人体肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到头顶，从而头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。加上女性工作强度高、体力消耗多，造成肾虚脱发就不足为奇了。因此，这类女性患者可以通过饮食方法改善脱发现象，如多吃一些壮阳的食物，如韭菜、羊肉等。

 

 

    婚后频繁的性生活也是脱发的重要原因。在结婚之后，如果出现性生活频繁，这样很容易对肾脏造成较大的负面影响。中医认为，性生活频繁容易出现肝肾阴虚和气血亏虚，从而造成头发脱落。因此，医生建议，婚后夫妻应有规律的性生活，避免性生活频繁而导致脱发。

 

 

    医生提醒您：发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养源。