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季节性脱发的主要原因是什么

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    由于季节转换,春季掉头发相对多的同时头发生长也比较快。而且春季由于季节的因素会对例如花粉一类的物质敏感,这样的敏感引起整体抵抗力的下降,所以掉发,那季节性脱发的主要原因是什么呢?
 
 
    兰州北大皮肤专科医生讲解:季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化,皮温也就会随之降低,头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的,而发根受此影响而出现营养的代谢障碍,发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失,从而造成脱发的现象。
 
 
    常见于秋季,主要是因为立秋之后,天气渐凉,气候干燥,皮肤粘膜水分加速蒸发,就会导致皮脂腺分泌减少,引起毛发干枯及脱落。
 
 
    医生提醒:控制洗头次数有助于预防脱发 。一般1周1次即可,夏秋季节较多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品
 
 
    怎样预防季节性脱发 ?
 
 
    怎样预防季节性脱发 ?在夏季和秋季是较容易引起头发的。也是季节性脱发 较严重的时段。脱发 会给人带来很大的困扰,带来很多的麻烦。那怎样才能预防季节性脱发?
 
 
    减缓精神压力,精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发 ,压抑的程度越深,脱发 的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发 的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该有充足的睡眠,睡前用热水泡脚?这样不仅精力充沛?也有利于头发的养护。
 
 
    戒烟忌酒,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发 。
 
 
    烫发吹风要慎重,吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。
 
 
    首先要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
 
 
    按摩头皮,每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
 
 
    保持头发的清洁,选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷?洗头的间隔较好是2~5天,洗发的同时需边搓边按摩。
 
 
    这些只是针对预防季节性脱发 见效,但是脱发 原因还有很多比如遗传、感染、内分泌、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等。如果脱发 很严重,那就要去脱发专科专科了。

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