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夏季脱发需要注意哪些

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  夏季脱发较多原因,可能因为天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等不良 的生活习惯。


  另外,不正确的洗头、梳头方法,都是导致夏季头发脱落的原因。当然,在正常的情况下,可以让头发少脱落一些。


  精神愉悦,在生活中,患者一定要积较面对各种事情,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀,要树立治疗疾病的信心。


  合理膳食,平时饮食中,患者较好不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富。


  控制洗头次数,据医生介绍,一般一周洗头一次即可,在夏秋季节,较多一周两次。同时,要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品。


  积较治疗头部皮肤病,根据临床观察,发现头部皮肤病往往也是诱发脱发的重要因素。因此,对于头部所患的脱发症状,要及时到皮肤科就诊,请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。


  要有耐心,毛发生长是一个缓慢的过程,千万不要着急,一般需要半年的时间才能治好。因此,患者一定要配合医生的治疗,持之以恒,才能达到满意的疗效。


  兰州北大皮肤专科医生建议:在游泳的时候,建议事先在头发上涂适量的发油,以保护头发,还应戴不透水的游泳帽,并且游泳后一定要将头发清洗干净。

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