腋臭饮食要注意哪些？在我们身边有很多人都有腋臭，该疾病影响的不仅仅是自己，对患者周边的人来说也是相当的，因为患者身体散发出的异味是难以让人忍受的，其实对腋臭患者而言，除了接受正规的治疗之外，在饮食方面也有很多需要注意的事项，大家一起看看下面的介绍吧。

 

　　1、多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很果的。

 

　　2、保持水分补充，多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才果。

 

　　3、忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

 

　　4、如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。

 

　　如果您也患有腋臭或者您身边有人患有腋臭的话，不妨按照上面的方法认真的做好食疗，除了规律的饮食之外，较重要的就是接受正规的治疗了，较后祝您早日恢复健康。