患者网上咨询：我是一个女孩，属于家族遗传吧，一到夏天，身上就有狐臭，我想知道吃哪些东西，可以减轻狐臭？

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生指出：像牛羊肉、香菜、韭菜、大蒜，一些辛辣食物，都是狐臭气味加强的因素。大量食用这些食物，人的体味自然较重，狐臭也会更严重一些。所以狐臭较重的人，多食用一些清淡的食品，狐臭也就会轻一些，多吃蔬菜水果，也是减轻狐臭的好方法。

 

 

　　1.不能吃有刺激性的食物。狐臭是大汗腺的异常分泌造成的，大汗腺的异常会产生一种不饱和脂肪酸，这种物质在细菌的分解作用之下就会变成有异味的小分子。所以每到夏天的时候狐臭患者就格外的困扰。食用过多的刺激性食物，就可以刺激大汗腺的分泌。很多的时候刺激性食物中含有的硫磺等化学物质被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而增加体味。

 

 

　　2.不能吃肉类食物。因为肉类食物的主要成分就是蛋白质，过量的摄入蛋白质不仅仅会使人的皮肤油腻加重狐臭，还可以滋生大量的细菌。细菌的滋生需要大量的蛋白质，所以应该减少蛋白质的摄入量。

 

 

　　3.不能吃多油花生果仁　人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

 

 

　　兰州北大皮肤专科的“纳米汗腺清除术”可从根本上清除产生异味的大汗腺，改变了治疗腋臭的传统治疗破坏大容易反复的难点。因为它、、微痛、不改变皮肤外观，治疗情况。对经激光、手术、外擦药、电离子烧灼、硬化剂注射等治疗失败者，治疗更，临床多年随访及遗传患者未见反复，是目前治疗腋臭的理想方法。